会社を辞めたい。人間関係に疲れた。この先どうすれば良い?

こんにちは、ぽん酢です!
人間関係が辛くて会社を辞めたい、そんな風に悩んではいませんか?

私自身、人間関係が原因で、会社を辞めたいと感じたことが何度もあります。

今回の記事では、人間関係が原因で会社を辞めたいと感じたとき、とるべき具体的な行動について、書いていきます!

 
ぽん酢

この記事は次のような人におすすめ!

● 職場の人間関係に悩んでいる

● 人間関係が原因で仕事を辞めたいと感じている

 

職場の人間関係に悩んだときのとるべき行動について分かると、より楽な気持ちで過ごすことができるようになります!

それでは、どうぞ!

身近な人に相談する

1つ目は、身近な人に相談することです。

ポイントは、自分が本当に信頼できる人に相談することです。上司で信頼できる人がいるのであれば、相談してみると良いです。

部署移動などができる会社であれば、移動させてもらうことができるかもしれません。社内で相談できる人がいないという方は、家族や恋人、友人でも構いません。

誰にも相談できないという方は、転職エージェントに相談してみてください。

大切なことは、自分1人で抱え込まず、誰かに悩みを打ち明けて聞いてもらうことです。

勇気が必要なことかもしれませんが、誰かに相談することで気持ちを整理することができます。

 

別の事に集中して、悩んでいる人間関係を気にしないようにする

2つ目は、別の事に意識を向けてみることです。

趣味に没頭する・副業を始めてみる・資格取得のために勉強する・転職活動をするなど、別の物事に没頭すると、悩んでいた人間関係がどうでもよくなることもあります。

視野を広げて自分の好きな事・やった事のない事に取り組んでみると、違う世界が見え、心境に変化が訪れます。

 

転職エージェントに相談してみる

3つ目は、転職エージェントに相談してみることです。

転職する・しないに関わらず、無料で転職支援のプロに相談できるので、悩んでいるときは、おすすめです。

転職方法だけでなく、現在の会社での状況を変えることはできないか、に関するアドバイスをもらうこともできます。

 

補足:人間関係に疲れたときにおすすめの書籍

最後に私自身、キャリアの方向性を決める際に、読んで良かった本を1つ紹介します。

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0 (日本語)

この本では、複数の問いに回答することで、自分の詳細な強み・向いている仕事を知ることができます。強みを生かせる職業を見つけるための、一助となる書籍です。

診断してみた結果、自分の強みを深掘りして理解・把握することができました。診断の結果、気づいた強みもあり、ハッとさせられることの多い書籍でした。

自分が向いている仕事を見つけ直す、きっかけをもらえる本です。

 

まとめ

今回は、「会社を辞めたい。人間関係に疲れた。」をテーマに、人間関係に疲れ、会社を辞めたいと感じた時にとるべき行動について、書いてみました。
以下、本日のおさらいです。

人間関係が原因で仕事を辞めたい、と感じた時にとるべき行動について

信頼できる人に相談する、転職エージェントに頼ってみる

 趣味など別のことに没頭し、仕事以外のことに目を向ける

自分が向いている仕事は何か、見つめ直してみる

少しでも楽しく仕事ができるような環境を作ることは、とても大切だと思います。
ぜひ、参考にしてみてください。

ここまでお読みくださり、ありがとうございました。

それではまた次回!

 

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